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發(fā)布時(shí)間 : 2021-09-24

來(lái)源:東莞蔬菜配送公司

　　大家都知道檸檬含有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，有一定的美容護(hù)膚功效，在美白方面效果是非常顯著的，但最近有朋友問(wèn)小編檸檬可不可以祛斑，那么檸檬可以祛斑嗎？下面就跟隨果百科小編一起來(lái)看看檸檬祛斑的正確方法及注意事項(xiàng)吧。

　　一、檸檬可以祛斑嗎？

　　檸檬是具有祛斑效果的，因?yàn)闄幟手泻�有大量的檸檬酸、蘋果酸等酸類物質(zhì)，對(duì)皮膚的益處非常大。并且檸檬中的維生素B1、B2、C等，對(duì)促進(jìn)皮膚的新陳代謝、抑制黑色素沉淀等十分有效。所以建議大家除了祛斑護(hù)膚品之外，還可以嘗試檸檬祛斑，但需要掌握檸檬祛斑的技巧與誤區(qū)。

　　1、任何一種食物或水果用來(lái)美容，人體對(duì)其的吸收度有限，并且速度慢。時(shí)效性都是非常長(zhǎng)的，需要長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持才能夠看到美容效果。像是飲用檸檬蜂蜜水、檸檬面膜等，都是需要每天堅(jiān)持的哦。

　　2、不少女生會(huì)將純檸檬汁用來(lái)涂面或是檸檬切片敷面，讓新鮮檸檬直接接觸面部的做法是錯(cuò)誤的！這樣很有可能會(huì)過(guò)度刺激肌膚，導(dǎo)致皮膚過(guò)敏紅腫等現(xiàn)象，建議檸檬汁與其他液體調(diào)和使用，降低對(duì)皮膚的刺激與傷害。

　　3、檸檬是感光食物，如果是白天喝檸檬水或是涂面，是沒(méi)有多大效果的。建議大家在晚上喝檸檬水，即刻清洗口腔。因?yàn)闄幟手械挠袡C(jī)酸會(huì)腐蝕牙齒表面，損傷牙釉質(zhì)，所以晚上喝完檸檬水一定要及時(shí)清洗口腔哦！

　　4、使用檸檬護(hù)膚固然好，但強(qiáng)烈的刺激性也的確不容忽視。檸檬祛斑的方法大多是比較適合油性皮膚的，如果你是敏感肌或是大干皮就不宜多用啦！如果要用檸檬祛斑的話，建議選擇含有檸檬提取物的祛斑產(chǎn)品哦！

　　二、檸檬祛斑的正確方法

　　1、喝檸檬茶祛斑

　　女生堅(jiān)持每天喝檸檬茶，是具有美容養(yǎng)顏的功效的。檸檬中富含維生素C，可以消除面部色素斑、抑制黑色素生成。

　　做法：一顆檸檬切片，加以蜂蜜、水調(diào)和，每日一到兩杯。

　　2、檸檬洗臉祛斑

　　在日常洗臉?biāo)�中不妨加入一些檸檬汁吧！單單用檸檬汁洗臉，�?huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生較大的刺激，而檸檬中的維生素C可以很好地清潔滋潤(rùn)肌膚，長(zhǎng)期使用下來(lái)可以有不錯(cuò)的美白淡斑效果。

　　做法：洗臉時(shí)在水中加入半顆檸檬水，如果擔(dān)心太刺激可以少加一點(diǎn)。

　　3、檸檬汁助祛斑

　　檸檬汁直接點(diǎn)涂在色斑上的方法，效果很好但刺激性比較大，不建議大干皮和敏感肌使用哦。

　　做法：榨汁機(jī)將檸檬榨成汁，然后用棉簽沾取一點(diǎn)檸檬汁點(diǎn)涂在色斑上，干掉后再接著護(hù)膚工作。

　　4、檸檬蜂蜜祛斑

　　除了蜂蜜外，檸檬水中還可以添加生姜水，因?yàn)樯�姜中含有姜辣素，而姜辣可以促進(jìn)血液循環(huán)，加快新陳代謝，從而讓皮膚中的黑色素被排出而達(dá)到的祛斑效果。

　　做法：檸檬汁切片、生姜切片混合榨汁，撇去殘?jiān)�后與蜂蜜混合，加水沖服。

　　5、檸檬黃瓜祛斑

　　檸檬與黃瓜都含有十足的維生素C，黃瓜中還富含維生素E，都可以起到淡化色斑、美白肌膚的效果。

　　做法：洗凈面部，將檸檬與黃瓜混合榨汁，涂抹在面部。干掉后再涂上護(hù)膚霜，堅(jiān)持二十八天左右，就可以看到皮膚變得潔白、光滑。

　　6、檸檬白酒祛斑

　　白酒屬于高蛋白產(chǎn)物，加上富含維生素C的檸檬調(diào)和，可以在很大程度上加速新陳代謝，幫助淡斑美白。但這種方法對(duì)皮膚的刺激比較大，不建議敏感肌膚使用。

　　做法：新鮮檸檬切片后放進(jìn)一只干凈的瓶子，加入白酒浸沒(méi)檸檬，過(guò)一夜之后即可用化妝棉沾取汁水涂抹面部。十五分鐘后清水洗凈即可，如果擔(dān)心刺激可以用水勾兌一下。

　　7、檸檬切片祛斑

　　檸檬切片是最直接的祛斑方法，但是因?yàn)闄幟实拇碳ば暂^大，在切片敷面前可以擦個(gè)爽膚水打底，減少直接接觸肌膚。

　　做法：檸檬洗凈后切薄片，直接將檸檬薄片敷在面部，最好將有色斑的位置全部覆蓋到。十分鐘后取下，清水洗凈即可。

　　8、檸檬蜂蜜面膜祛斑

　　檸檬搭配蜂蜜是一貫的老搭配了，無(wú)論是喝還是用來(lái)做面膜都是具有很好地美白淡斑效果！注意這款面膜一定要在晚上使用，否則檸檬有一定的吸光性哦。

　　做法：檸檬榨取成汁，加入一勺蜂蜜調(diào)勻，加入面粉調(diào)和成細(xì)膩糊狀。涂于面部，待20分鐘后洗凈即可。