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篇一、肌膚如何保濕？超實用省錢十大保濕小妙招
保濕永遠是夏季肌膚的關(guān)鍵問題，只要肌膚的水分充足了，所有的問題都迎刃而解了，下面小編就介紹幾個夏季皮膚補水小妙招，解決夏日保濕問題吧。
一、每天只用潔面乳洗一次臉
1、由于夏季皮膚特別缺水及容易因干燥而脫皮，因此可選用些含蜜糖、牛奶和維生素e等成分的潔面劑。
2、每天一次就好，早上起床只用溫水洗臉便可。
二、記得拍上滋潤型爽膚水
1、在炎熱的夏季，洗臉后可拍上滋潤型爽膚水。
2、因為這樣可以減少皮膚繃緊感，為皮膚加一層保護膜。
三、濕毛巾敷臉
1、曬后燥熱的肌膚用涼毛巾敷2分鐘取下，就能達到補濕舒緩的作用。
2、如果加上幾滴精油，還會有異想不到的補水效果呢。
四、與水為伴
1、在夏季洗臉后，保濕噴霧、化妝水、精華液、保濕乳、保濕霜等等，選其中2-3件使用。
2、每件產(chǎn)品之間留出少少時間給皮膚吸收。
五、使用膏狀面膜
1、比起片狀面膜，膏狀面膜的水份補給效果更明顯。
2、因為膏狀面膜其滋潤度高，用后皮膚會變得格外柔軟潤澤。
六、制定飲水條約
1、很多人知道日飲8杯水的好處，白開水最佳，茶水和果汁最好少喝。
2、此外，睡前喝一杯溫熱的蜂蜜水，對于皮膚干燥的你會特別有幫助。
篇二、夏天用什么補水效果好，夏天皮膚補水小妙招
你知道皮膚補水美白小妙招有哪些呢？你是不是第一反應(yīng)就是買各種補水的護膚品呢，不可否認，美麗密碼的肌齡倍潤多肽蠶絲面膜補水效果超級好，然而并不是所有人都有那么多零花錢買補水面膜？其實夏天為皮膚補水美白不僅僅光喝水，其實喝水只能滿足身體的水分，現(xiàn)在我們就一起了解一下夏天吃什么補水吧，夏天皮膚補水小妙招。
皮膚補水美白小妙招之黃瓜黃瓜里面含水量高達96%，并且清香脆爽，是夏天常見的水果，熱量低，可以補充身體所需要的水分，而且還可以清熱去火、解毒消腫、生津止渴、防暑降溫，含有的維生素也非常豐富，可以降低血糖和血脂，不過月經(jīng)期間不建議多吃。
2.皮膚補水美白小妙招之生菜：生菜里面含有的水分和黃瓜可以相提并論，不僅可以生吃，還可以涼拌，或者烹煮熟了吃，是非常健康的補水食物。
3.皮膚補水美白小妙招之番茄：番茄里面的水分也特別豐富，最少含有94%，不僅是一種蔬菜，也是一種水果，直接生吃是最佳的補水食物。還可以延緩衰老、以及預(yù)防癌癥。不過要想防癌還是熟吃的好。
4.皮膚補水美白小妙招之水蘿卜：水蘿卜是夏天常見的食物，含水量也達到了93%，含有豐富的維生素c和膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，利尿和消食，還可以清熱去火、解暑降溫。
5.皮膚補水美白小妙招之木瓜：木瓜的水分含量和水蘿卜差不多，并且口感甘甜多汁，是夏天最佳補水食物之一，雖然說豐胸效果沒有傳言的如此強大，但是營養(yǎng)元素也我不容小覷。
雖然這些都有些繁瑣，并且需要持之以恒的去堅持才會出現(xiàn)效果，如果你想小編一樣沒有這樣的毅力那就也用美麗密碼面膜吧，效果自然比這些還要好得多，只要你舍得花錢。
篇三、夏季護膚小技巧注意3點夏季肌膚不再出問題
正值夏日，額頭上、臉上很容易冒出粉刺、痘痘、黑頭等肌膚問題。夏季也是保養(yǎng)皮膚的好季節(jié)，那么，怎么在夏天保養(yǎng)皮膚呢？今天，小編將教大家夏季護膚法一些小技巧。下面就一起來學(xué)習(xí)一下吧！
重點清潔皮膚
夏季出汗固然是一種很好的排毒方式，能夠加速代謝循環(huán)，幫助排毒。但是流汗也會使毛孔堵塞，身體熱的時候汗腺與皮脂腺一同分泌，汗水被蒸發(fā)后，留下來的就是油脂與空氣中的臟污，這些東西因為你皮膚黏黏的而更緊貼毛孔，讓皮膚無法呼吸，于是就出現(xiàn)了小粉刺，所以夏季護膚的重點是清潔皮膚。
每天徹底卸妝、每3天去一次角質(zhì)，把“門口”的垃圾清干凈，新鮮的養(yǎng)分才進得了家門。
皮膚需要降溫
夏季的陽光下，就像洗桑拿浴一樣逼得人直冒汗，肌膚不停出油、汗又不停地流，額頭上的粉刺大片、鼻子上的黑頭像是一顆草莓。因此夏季護膚降溫也是重點。
降溫小技巧
1.可以隨身攜帶噴霧，進行降溫。它既能為肌膚補水，又能舒緩降溫，但是記得不能讓臉上殘余的水分自然蒸干哦，這樣會帶走肌膚的水分，會讓肌膚更容易干燥哦。
2.在暴曬后，也可以采取冰膜緊急降溫。它能即時地為肌膚大量補水，也能起到一定的曬后修復(fù)作用
肌膚排毒小技巧
夏季是肌膚排毒最好的時候，悶熱的天氣已經(jīng)能夠起到一定的排毒作用了，再加上自己的一些排毒小技巧，相信，這個夏季會給你的肌膚來個徹徹底底的排毒享受。
喝水排毒法
每天清晨一杯250cc的溫水，是必不可少的，保證每天喝大約2000cc的水，分次喝，不必一口氣喝完。利用大量的水將體內(nèi)毒素沖出體外。
泡澡排毒法
泡澡能夠幫助血液循環(huán)，刺激排汗。泡澡時水溫維持在38~40度之間，不可過高，泡澡20~25分鐘，不能超過，以免造成皮膚水分流失。
蔬果排毒法
補充大量高纖維質(zhì)的蔬果，促進腸胃蠕動，避免宿便堆積在腸胃里，這些排泄物里有許多毒素，必須盡快排出，以免重復(fù)吸收，最嚴重可能導(dǎo)致大腸癌、直腸癌等問題。
運動排毒法
動對身體好處多多，但是記得一定要做有氧運動才能排毒，每周3次、每次至少半小時，無論是跑步、打球、游泳都可以。以你喜歡的運動為主。